O que é dissonância cognitiva e como acabar com ela

Você está tendo dificuldade em estabelecer Contato Zero porque você ainda acredita, de alguma forma, na noção de que em algum ponto no passado você realmente significou tanto para ele/ela quanto ele/ela significou para você. E todo o constante bombardeio de amor que ele/ela te fez reforça isso. Tudo o que ele/ela falou para você…

E se ele me contatar de novo?

Muitos comentários de pessoas que ainda estão na fase inicial de recuperação giram em torno da mesma pergunta. E se ele/ela me contatar de novo, o que eu faço? E mais frequentemente do que não, esse pergunta vem acompanhada de sentimentos nos quais você não deveria estar focando: – a esperança de que dessa vez…

Não ver o Mal: Por que existe tão pouca conscientização sobre psicopatia?

Parece que as pessoas tendem a pesquisar psicopatia e outros distúrbios de personalidade depois que elas já foram queimadas. Eu decidi trazer de volta um post que examina algumas das razões pelas quais existe tão pouca conscientização sobre psicopatia no público geral. A idéia é que essa informação atinja o público geral, para que as pessoas…

Entendendo como sociopatas pensam: Por que é bom perguntar por quê

Muito frequentemente durante meu processo de recuperação, outras pessoas vinham me falar – tanto gente que tinha sido alvo de psicopatas como gente que não – que não importa porque o sociopata fez o que ele fez. Foque em você, eles dizem. Descubra porque você foi vulnerável e que tipo de padrões de comportamento você precisa mudar. Não…